فوائد الرضاعة الطبيعية لها فوائد مختلفة وعديدة حيث يعكس حليب الأم إجمالي متطلبات الطفل من الطعام والماء، وبالتالي فإن ما تساهم به الأم لطفلها عندما لا يمكن الاستغناء عن الرضاعة الطبيعية ولا يمكن لأي شخص آخر توفيرها.
الرضاعة الطبيعية
التطور والنمو للطفل بشكل صحي
- نظرًا لاحتوائه على مكونات مهمة للنمو والتطور الصحي والحماية وبناء جهاز المناعة، فإن حليب الأم يساعد في تعزيز وحماية وتقوية جهاز المناعة لدى الطفل.
- لذلك فالقدرة على تغيير مكونات حليب الأم بين الوجبات حسب احتياجات الطفل وتفضيلاته أهم ما يميزه.
- وتجدر الإشارة إلى أن حليب الأم يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
- تم اكتشاف أن الجهاز الهضمي للرضيع غير ناضج وغير مكتمل النمو.
- وحليب الأم يحتوي على اللاكتوز (بالإنجليزية: اللاكتوز)، وبروتين مصل اللبن، وبروتين الكازين.
- والدهون التي يسهل على الرضيع هضمها، مما يفسر صعوبة تخفيفه.
- تعتبر الرضاعة الطبيعية مفيدة بشكل خاص للأطفال حديثي الولادة الذين ما زالوا في طور النمو.
وبشكل عام تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة الرضيع بمجموعة متنوعة من الالتهابات والأمراض، بما في ذلك ما يلي:
- التهاب الأذن.
- إصابة الرئتين.
- إسهال.
- التهاب السحايا.
- عدوى المسالك البولية.
- حساسية.
- أزمة.
- متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) هي نوع من متلازمة موت الرضع المفاجئ بعض الأورام الخبيثة التي تصيب الأطفال.
- تقل احتمالية حدوث داء السكري من النوعين 1 و 2 أثناء الطفولة وبعد ذلك في حياة الرضيع.
الوقاية من السمنة
- نظراً للصفات المختلفة للتمريض ومن أبرزها ما يلي، فإن للرضاعة آثاراً إيجابية تنعكس في الوقاية من السمنة وتقليلها.
- يحتوي حليب الأم على هرمونات تتحكم في تناول طعام الطفل.
- نظرًا لأن الأطفال يمكنهم تنظيم كمية الحليب التي يرضعونها وتحديد وقت إنهاء جلسة الرضاعة برضا واقتناع، فمن الممكن مساعدة الرضيع على التحكم في شهيته في سن مبكرة.
- ستؤثر عوامل أخرى، مثل نمط الحياة والتغذية، على جوع الطفل ورضاه عن كمية الطعام التي يتلقاها عندما يكبر.
- توفير مستويات قليلة من النكهة المرتبطة بالسائل الأمنيوسي في الرحم وحليب الثدي، مما قد يؤثر على تفضيلات الطفل الغذائية الصلبة بعد الفطام.
فوائد الرضاعة الطبيعية المختلفة
- إن حرق 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم يمكن أن يساعدك في استعادة وزنك قبل الحمل.
- على المدى الطويل يقم بتقوية عظام الأم.
- تقوى العلاقة العاطفية بين الأم وأطفالها.
- الإحساس بالهدوء والراحة الذي تشعر به الأم بعد كل جلسة رضاعة، الذي يحدث نتيجة زيادة إفراز هرمون الأوكسيتوسين.
- في وقت لاحق من الحياة، تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي وسرطان المبيض.
- تأخر الحيض لتجنب الحمل .
- احصلي على أي نوع من الحماية الطبيعية.
- توفير المال والوقت لأن حليب الأم يكون دائمًا جاهزًا وفي درجة حرارة مناسبة، لكن الحليب الاصطناعي يتطلب من الأم تحضيره، الأمر الذي يستغرق وقتًا ومكلفًا للوالدين.
شاهد أيضًا: التثقيف الصحي لعام 2022.
ختامًا فإن فوائد الرضاعة الطبيعية كثيرة وعظيمة فهو مفيد للأم وللطفل فعلى الأم عدم الإهمال لذلك ولا يوجد شيء يعوقها لما فيه من فوائد كثيرة كما ذكرنا في المقال.
