صحة
الغضب عند الأطفال وأسبابه وطرق علاجه 2022
الغضب عند الأطفال من أصعب الأمور على الآباء في التعامل معها وهي غضب الأطفال وأحياناً كثيرة تكون بدون سبب ويبدأ في التمرد والبكاء والصراخ، فما هي أسباب الغضب عند الأطفال وكيف يمكن معالجة هذه المشكلة؟
ما هو الغضب عند الأطفال؟ وما هي أسباب الغضب؟
الطفل الغاضب
- هو من يصرخ ويبكي كثيراً، ويضرب ويركل الأرض بقدميه بصوت عالٍ، ويصلب جسده عند حمله ليغسل يديه أو قدميه، ويكسر الأشياء ويلقيها على الأرض.
- وهذه التعبيرات الغضب ما بين سن الثالثة والخامسة وبعد خمس سنوات هو تعبير عن الغضب.
- يتم التعبير عن الغضب بطريقة لفظية أكثر من التعبير الجسدي.
نوبات الغضب
- هي نوبات انفعالات عاطفية عنيفة تنجم غالبًا عن التهيج.
- يعتبر الإحباط والإرهاق والجوع من أكثر المسببات انتشارًا لنوبات الغضب.
- أثناء نوبة الغضب، قد يصرخ الطفل ويتحرك بشكل متقطع ويتدحرج على الأرض ويقذف الأشياء ويضرب بقدميه على الأرض.
- إذا لم يؤد تحويل الطفل إلى وقف نوبة الغضب، فقد يحتاج الطفل إلى إبعاده عن الموقف.
- نوبات الغضب تحدث بشكل منتظم عند الأطفال، غالبًا ما تظهر في نهاية السنة الأولى من العمر، وتكون أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-4 سنوات، وتصبح غير شائعة بعد سن 5. إذا تكررت نوبات الغضب بعد سن الخامسة، فقد تستمر بقية عمر الطفل.
ما العوامل التي تساهم في ظهور مشكلة الغضب عند الأطفال؟
- انتقاد الطفل ولومه ومضايقته أمام الآخرين، ولا سيما من له مكانة معه أو ممن هم في سنه، أو الحط من ماله أو السخرية منه أو التعدي عليه.
- تكليف الطفل بمهام تتعدى مهاراته وانتقاده لإهماله، مما يصيبه بالإحباط نتيجة تكليفه بأنشطة لا يستطيع القيام بها، مثل تنفيذ الأوامر بسرعة.
- حرمان الشاب من الاهتمام والحب والرحمة، فتحوّل الغضب إلى متنفس.
- كثرة فرض التعليمات على الطفل، والتوسع في استخدام وسائل الوقاية والحرمان، وتفانيه في اتباع قواعد سلوكية لا تتماشى مع سنه.
- تدليل الطفل، الذي يعلم الطفل أنه يجب على الآخرين أن يستجيبوا له دائمًا.
هل هناك أفكار عملية قد يستخدمها الآباء لمنع أو تقليل غضب أطفالهم؟
أثناء غضب الطفل، يجب على الوالدين التزام الهدوء وإبلاغه بأنهم على دراية بغضبه وأنه من حقه أن ينزعج، لكن التعبير عن غضبه بهذه الطريقة أمر غير لائق، ثم إخباره بالطريقة المثالية للتعبير عن غضبه، يجب عليهم أيضًا اتباع بعض الإرشادات، مثل:
- عدم التدخل في كل تفاصيل حياته: على سبيل المثال، عندما يتشاجر طفل مع طفل آخر، لا يتدخل الوالدان إلا إذا كان الطفلان أو أحدهما في خطر.
- لا تعرض قضاياه أمام الآخرين.
- أن يكون الآباء قدوة لأبنائهم وألا يغضبوا عند رؤيتهم؛ لأن الطفل قد يقلد سلوكهم أو يقلدهم.
- حيث أن العمل على تلبية احتياجاته النفسية بدلاً من تجاهله أو تفضيل أحد إخوته عليه.
- تجنب استفزاز الطفل بقصد إضحاكه أو ازدرائه وتقليل قيمته.
- لا تخنقه بالأوامر والتوجيهات.
- لا تكلفه بمهام تفوق قدراته.
- إخبار الشاب أنه في حالة الغضب يتوضأ ويجلس إذا كان واقفًا ويستلقي إن كان جالسًا (أي تغيير موضع البدن).
كيفية التعامل مع غضب الطفل
- في مثل هذه الحالات، أحضر كتبك وألعابك المفضلة.
- يجب أن يُحفظ البسكويت المفضل بعيدًا عن أنظار الأطفال وبعيدًا عن متناول أيديهم.
- اتبع دائما المبادئ التوجيهية والمثل العليا.
- عندما يكون الطفل مرهقًا أو جائعًا، فقد يغضب فيجب عليكي الآتي:
- يفضل النوم بعد الظهر على السهر طوال الليل.
- يفضل تناول الطعام في فترة ما بعد الظهيرة بدلاً من الانتظار بفارغ الصبر لتناول العشاء.
متى سأتلقى المساعدة لحل مشكلة غضب الطفل؟
- من الأهمية بمكان أن تكون قادرًا على إجراء محادثة مع الآباء أو الأصدقاء الآخرين في البداية.
- · إذا لم يتمكنوا من مساعدتك في السيطرة على نوبات غضب الطفل، فيمكنك طلب المساعدة من أخصائي اجتماعي أو طبيب، قد يكون قادرًا على تزويدك بنصائح مفيدة أو إرسال الطفل إلى أخصائي للحصول على المساعدة.
شاهد أيضًا: ما هو الفطر الأسود.
ختامًا: الغضب عند الأطفال من الأمور التي تزعج الآباء كثيراً فيجب عدم القلق من ذلك؛ لأنه طبيعي بين الأطفال، ومحاولة حل المشكلة بهدوء وعدم التعصب عليه حتى لا يزيد من غضبه وصراخه .
